Показват се публикациите с етикет Ястия със зеленчуци. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет Ястия със зеленчуци. Показване на всички публикации

9.06.2013 г.

Бонбони с плодов пълнеж и зеленчуков дип.


След голямото тортоправене ви предлагам две много бързи и полезни рецепти, с които да поглезите себе си и любимите  
хора!





Дип или пастет, наречете тази вкусотия както ви допада на вас, но не пропускайте да си я приготвите. Може да го хапвате върху филийка хляб, като дресинг за салата или добавка към паста, както направихме ние!



Продукти: вдъхновена от Соня
  • 500 гр. пресен грах с шушулки
  • 1/2 плод авокадо
  • листа мента
  • 5 с. л. зехтин
  • сока от 1/2 лимон
  • копър
  • 3, 4 скилидки чесън
  • сол на вкус
  • кедрови ядки за поръсване

Почистете граха и го сварете с ментовите листа до готовност, оставете го да се охлади. Пасирайте всички продукти до гладко пюре. Залейте със зехтин, поръсете с кедрови ядки и лют пипер на вкус.







Сурови бонбони в шоколадова обвивка.


  • 200 гр. сушени плодове ( 2 смокини, кайсии, червени боровинки, стафиди)
  • 100 гр. ядки ( орехи, лешници и тиквени семки)
  • 1,2 с. л. мед
  • 1 с. л. кокосово масло
  • 200 гр. шоколад  (  веган шоколад 70 %  како )





Накиснете за 4 - 5 часа плодовете и ядките във вода, измийте ги добре.
Смелете всички съставки без шоколада в блендер.
На водна баня разтопете шоколада.
Намажете  формите за бонбони или силиконови форми за лед с разтопения шоколад, поставете  ги в хладилника докато стегне шоколада. Разпределете плодовата смес по равно, покрийте я с останалия шоколад и отново върнете в хладилника. Ако не разполагате с форми за бонбони можете да направите от сместа топчета, които да залеете с разтопения шоколад.





21.05.2013 г.

По женски :)




Няколко момичета, аромат на череши, вино, шоколад и сладки приказки по женски.





 Зеленчуков киш.




За първи път приготвих Киш за моите близки със сьомга и лапад, но да си призная комбинацията на риба с яйца не ми допадна, а масленото тесто  ми е любимо.



Тестото адаптирах от Cooking Tiki 
  • 100 гр. бяло брашно
  • 100. гр. ръжено брашно
  • 50.гр. брашно от нахут
  • 1 яйце
  • 120 гр. масло (студено)
  • 2 с. л.   студена вода 
  •  щипка сол
Приготвяне на тестото:

  Омесете брашното с маслото, докато се получат трохи, добавете яйцето, водата и солта. Готовото тесто опаковайте в домакинско фолио и охладете за 15 - 20 мин.  Загрейте фурната на 180 С. Разстелете тестото, като го притискате с длани в подходяща тавичка, покрийте с хартия за печене и посипете с бобови зърна, печете 20 минути отстранете боба и печете още 5 минути за вкусна коричка.





Продукти за плънката:
  • 2 малки тиквички
  • 1 ч.ч. замразен зелен боб
  • 2 яйца
  • 100 гр. крема сирене
  • 100 гр. бяло сирене
  • 50 мл. прясно мляко
  • 5,6 чери доматчета
Приготвяне:

Нарежете тиквичките, сотирахйте ги в малко зехтин заедно с боба. Разбийте яйцата заедно с двата вида сирене и млякото. Сипете всички продукти в изпечената маслена кора, подредете доматчетата и изпечете за 20 минути до златиста коричка. Поръсете с пресен босилек.

Много вкусно и засищащо ястие!



Рибни Хапки.

Продукти:
  • 4 бр. Тортиля 
  • 150 гр. крема сирене
  • 1 голямо, добре узряло авокадо
  • 150 гр. пушена сьомга
  • сока на 1/2 лимон
  • пипер меланж 
Приготвяне:
Обелете и намачкайте с вилица авокадото и лимоновият сок, добавете сиренето. Намажете питките със сместа, поръсете с рибата и пипера, завийте на руло и нарежете.





 Френски макарони, на вид не са много успешни, но вкуса им беше възхитителен.
Крема е от прясно черешево сладко с маскарпоне и крема сирене.


Домашни бонбони



И специално за всички шоколици Брунис с черешова бира и шам фъстък.



 Продукти: адаптиран от Ирина Купенска

  • 150 гр. шоколад 65%
  • 100 гр. кафява захар
  • 100 гр. бяла захар
  • 50 гр. масло
  • 2 яйца
  • 150 мл. черешова бира ( тя ми е подарък от Белгия, може да замените с черна бира)
  • 65 гр. брашно
  • 45 гр. какао
  • шепа череши ( почистени от костилки) и шам фъстък за поръсване





Приготвяне:

Загрейте фурната на 180 С. Намаслете дъното на правоъгълна тавичка  с размери 20-25 см. и покрийте с хартия за печене, намаслете и нея, поръсете с какао.
На водна баня разтопете шоколада и маслото,  към тях добавете двата вида захар и бъркайте до нейното разтваряне. ( ако захарта не се разтопи напълно не е фатално). Отстранете сместа от котлона.
Добавяйте яйцата едно по едно до пълното им усвояване,  добавете бирата и накрая прибавете брашното и какаото. Изсипете сместа в тавичката и поръсете с черешите и ядките.
Печете 20 - 25 минути, проверете с клечка за готовност, по нея трябва да полепнат трохи, това означава, че десерта е готов. Охладете и нарежете на квадрати.


И за финал торта,  за която се вдъхнових отново от Ирина Купенска, като спазих точните пропорции  на блата,  пълнежа е пълна импровизация за вкусовете и грамажа на мусовете. Имах притеснение в определен момент дали ще се получи разрез, но след една нощ престой на тортата в хладилника резултата е на лице!


Блата е уникално вкусен, остана ми количество от декориращата паста и я добавих към частта за дъното на тортата и сърцевината, като я обогатих с есенция от шам фъстък. 


Основния мус е черешов, които приготвих, като банановият мус от тортата за осми март.
Сърцевината е от шоколадов мус с ядки шам фъстък, есенция за подсилване на аромата и свежи череши, които затрудняваха перфектния разрез.


И за финал пудинг ванилия спаси моята импровизация относно недостатъчното количество кремове!



12.05.2013 г.

Двоен празник и гостуване при Вероника!

Вчера пораснах с още една година, а блога стана на цели две! Споделям с вас част от почерпката за моите близки, лек вегетариански обяд и любимите ми сладкиши приготвени с много обич! 


Киш със сьомга и лапад ( само рибата не спада към вегетарианския обяд ;) 
хумус
веган кюфетнца
шоколадови мъфини с бобони рафаело
свежи салати
пълнозърнести питки с маскарпоне





хумус - рецептата е на Вероника


 питки с маскарпоне - рецептата е от Ева Тонева, като разнообразих с три вида брашна

**************************

Миналата година отпразнувах този ден с гостуването на любима та ми Вероника, днес отново сме заедно, но този път аз представям три веган рецепти в на нейната вълшебна, кулинарна страница Ginger Cookies!

Ронка, благодаря ти за поканата, приятелството, за споделената полезна информация и позитивизъм, с които ме вдъхновяваш всеки път! Да съм твой гост за мен е огромна чест, отговорност и предизвикателство! 
*Снимките са обработени допълнително от Вероника, за което съм и много благодарна :)

Веган плодово - шоколадов десерт.




Продукти за Хрупкава коричка:
  • 1 ч.ч. ленено семе - смляно
  • 3 ч.ч. овесени ядки
  • 1/2 ч.ч. сурови смлени ядки - орех или бадем
  • 1 ч.ч. мед
Приготвяне:
Загрейте фурната на 180 С, 170 С с вентилатор.
Обединете всички продукти добре, притеснете от сместа  към  6 бр. металните форми за тарталети. Изпечете за 15- 20 минути до зачервяване.


Плодова плънка:
  • 150-200 гр. ягоди
  • 1 банан
  • сок от 1/2 портокал
  • шушулка ванилия
  • 1, 2 с. л. кафява захар

Приготвяне:
Нарежете ягодите и бананите на едри парчета, в загрят тиган изсипете всички продукти да поврат за 5-6 минути за да се извлече аромата на плодовете.

Шоколадов Ганаш:
Загрейте кокосовото мляко до момента преди завиране. Начупете шоколада и го прибавете към топлото мляко, разбъркайте добре до хомогенна смес. Оставете на страна ганаша  да изстине. 

Сглобяване на десерта:
В изстиналата хрупкава коричка поставете от 2-3 супени лъжици от ганаша, залейте шоколада с плодовата смес, декорирайте по ваш вкус. Ако желаете тарталетата да е хрупкава  на другия ден я злейте с двете плънки преди сервиране.




Екзотична салата с ароматен дресинг.



 Продукти за Дресинг:
  • 3 с. л. оризово вино
  • 2 с. л. обелен и ситно нарязан корен от джинджифил
  • 2 с. л. сок от лимон
  • 2 с. л. соев сос
  • 2 ч. л. веган горчица
  • 6 с. л. зехтин
  • 5 с. л. сусамено олио или слънчогледово
  • 1 счукана скилидка чесън
  • сол и черен пипер

Приготвяне:

Смесете всички продукти в бурканче с винт и разбийте като шейк.

Продукти Салата:
  • салата айсберг
  • авокадо
  • репички
  • зелен лук
  • пресен кокос
  • черен сусам


Зеленчукови кюфтета: адаптирано от тук - http://litebite.in/recipe-easy-healthy-broccoli-patties-simple-pleasures-of-life/




Продукти:
  • 1 ч. ч. цветчета от броколи
  • 1 голям или два малки сварени картофа 
  • 1 средата на филийка ръжен хляб
  • 2 с. л. кедрови ядки
  • 1 стрък пресен лук
  • 1 - 2 с. л. зехтин
  • 1 ч. л. червен пипер
  • сол
  • червен лют пипер на вкус

Приготвяне:

Загрейте фурната на 180 С. 
В купа настържете или намачкайте с вилица картофите, нарежете на ситно лука, натрошете филийката хляб, към тях прибавете останалите продукти. Разбъркайте добре сместа и оформете малки кюфтенца, подредете ги в тава, полейте ги с тънка струя зехтин и запечете за 15 минути до златисто.













14.06.2012 г.

Пилешко с ананас върху канапе от киноа с тиквички.

Днес ви представям моя любима рецепта, която се приготвя много бързо и лесно.  Ефектна и вкусна вечеря, подходяща за неочаквани гости.


Продукти за четири порции:
  • 4 бр. бяло пилешко филе
  • 1/2 пресен ананас или от компот
  • 8-10 бр. филета прошуто
  • кашкавал, пармезан, гауда или друго любимо сирене
  • 100 мл. сок от ананас или портокал ( вода )
  • пипер меланш
  • сол на вкус
  • 3-4 с. л. зехтин


Измийте и подсушете месото, ако филетата са по едри ги начукайте леко с подходящ инструмент и ги поръсете с пипер и сол. Загрейте зехтина в тиган с незалепващо покритие, запържете месото от всяка страна за 2 мин. Прехвърлете филетата в глинен съд, подредете върху тях 1. ананас 2. прошуто 3. кашкавал. Запечете в предварително загрята на 180 градуса фурна за 25 - 30 мин. 




 Киноа с тиквички:

  • 200 гр киноа
  • 500 мл. вода
  • 1 тиквичка
  • 1 стрък пресен лук-нарязан 
  • 3-4 с. л. зехтин
  • сол и пипер на вкус
Сварете киноата  на умерен огън за 10 мин. или докато поеме водата. Нарежете тиквичките на лентички, запържете ги за кратко с лука в нагорещен тиган със зехтин. Смесете тиквичките с киноата, добавете малко зехтин и подправете със сол и пипер по ваш вкус.



Освен полезна киноата е и много вкусна, опитах киноа благодарение на две много талантливи дами и техните  неустоими предложения.

Ева,  Марта, благодаря ви за споделените рецепти!



1.04.2012 г.

Фалафели с нахут и червена леща.

Представям ви здравословно, вкусно и много бързо за приготвяне вегетарианско ястие. 


Продукти :


  • 1 бр. нахут от консерва
  • 1 ч. ч. предварително сварена червена леща
  • 2 стръка пресен лук
  • 3 с. л. зехтин
  • 50 гр белен слънчоглед
  • 2 скилидки чесън
  • 1 ч. л. къри
  • свежа подправка, копър или магданоз
  • 1 ч. л. бял или черен сусам 
  • сол на вкус



Приготвяне:

Нарежете на ситно лука и свежата подправка, оставете ги на страни. Отцедете нахута, в купа смесете всички продукти и ги  пасирайте в кухненски робот. Към готовата смес добавете нарязания лук и свежата подправка, разбъркайте  сместа с лъжица. Оформете малки кюфтенца, подредете ги в намазнена тава и  поръсете със семена. Изпечете фалафелите  за 20 мин. в предварително нагрята на 200 градуса С фурна.



Гарнирайте със свежа салата и млечен сос.

1.12.2011 г.

Пролетни рулца и гостуване в " Какво Ви забърка Лео" и Торта за Янислав

Днес имам за вас едно предложение, подходящо за  традиционните християнски пости. С него ще разнообразите менюто си с ароматни и много вкусни зеленчукови пролетни рулца.










Рецептата за пролетни рулца ще ви представя при Лео,  в ефира на TV 7. Предаването ще се излъчи в петък - 02. 12. 2011г. от 10:00 ч. и 16:00 ч. За мен беше огромно удоволствието да гостувам в страхотната кухня на Лео,  да готвим и да се забавляваме заедно! Благодаря на целия екип  на предаването " Какво Ви забърка Лео " за незабравимото преживяване!


  Продукти:
Количества няма да посочвам, в това ястие може да се развихрите с наличните продукти у дома или да добавите вашите любими зеленчуци.

  • оризови кори  ( скъп подарък от Сингапур, благодаря Саби)
  • морков
  • тиквичка
  • праз или червен лук
  • свежи подправки - босилек, магданоз
  • кълнове
  • скариди - лимонов сок и чесън за мариноване
  • зехтин
  • морска сол
  • соев сос
  • уасаби


 


Приготвяне:



 Нарежете зеленчуците на лентички. Мариновайте скаридите в лимонов сок и чесън. Загрейте зехтина, поставете един лист босилек и  скилидка чесън за аромат. Сотирайте зеленчуците, добавете скаридите, посолете. Оставете зеленчуците да  се охладят.
Оризовите кори не се обработват термично. Налейте хладка вода в широка купа, потапяйте всяка кора за 20 - 25 сек. Нужно е кората да е пластична, не прекалено напоена с вода, достатъчна е течността на зеленчуковия микс, който поема. Подредете продуктите по ваш избор - свежи подправки, кълнове, микс от зеленчуци . Навийте на фунийки, сърмички или суши, сервирайте с уасаби и соев сос.  
 Добър апетит!

                  <> <> <>

Тези  снимки са от партито за десетия рожден ден на моето момче. Любимите мъфини у дома и шоколадова бисквитена торта по желание на рожденика.








                          Благодаря на Деси за красивата награда.

 Поднасям я на всички почитатели на " Фюжън и Класически рецепти " с пожелание за усмихнат и шоколадов ден!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...