7.06.2011 г.

Броколи с гъби и салвия.

 Много вкусно и ниско калорично ястие ви представям днес.Скоро пробвах подправката салвия, придава много приятен и свеж аромат.Надявам се да ви допадне.



 
Продукти:

  • 500 гр. пресни броколи
  • 300 гр. гъби
  • 1 глава стар лук
  • 1 стрък пресен чесън 
  • 1 с. л. салвия
  • зехтин
  • пармезан за поръсване
  • сол





Приготвяне:
Предварително поставяте броколите в кипяща вода за 2-3 мин.В леко намазнен тиган слагате нарязаните на филийки гъби, лук и чесън.Нека да се зачервят, започва да се носи аромат на барбекю :).След това добавете броколите, зехтин около 3-4 с.л. и  салвията.Да са в тигана  за 3-4 мин.Поръсете с пармезан и готово!





Бързо, лесно и вкусно






2 коментара:

  1. sqs ili bez salvia, izglejda mnogo vkusno ....:)

    ОтговорИзтриване
  2. Мариянка изглежда страхотно и вкусно!

    ОтговорИзтриване

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...